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2025/05/24（Sat）19:44
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玄米の炊き方
玄米の炊き方｜発芽玄米の作り方｜
食べてみてみて「発芽米」プチプチ食感「発芽米」
スプラウトレシピ―発芽を食べる育てる ｜茅原 紘 /片岡 芙佐子
2006/06/24（Sat）03:00
スプラウトレシピ―発芽を食べる育てる
茅原 紘 /片岡 芙佐子
創森社 刊
発売日 2003-06
作ってみたいです 2004-07-19
種が発芽する時の栄養を取り入れると健康にいいということらしいのですが、レシピが充実しているのと、育て方が丁寧にかいてあります。
いくら食べると健康になるといっても美味しくなくてはつまりませんものね〜。
ピーナッツやひよこマメが美味しそうなんですが、手に入りにくい方のために問合せ先ももちろんかいてあります。
試してみる価値ありですよ。
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No.50｜玄米の炊き方・レシピ本｜Comment｜Trackback